Hareket ve Antrenman Bilimleri eğitimi, insan hareketinin bilimsel temellerini ve performans geliştirme süreçlerini öğretmeyi amaçlayan temel bir eğitim programıdır. Eğitim kapsamında hareket bilimi, antrenman prensipleri, kondisyonel özellikler, performans geliştirme yöntemleri ve temel ölçme-değerlendirme teknikleri ele alınmaktadır. Katılımcılar; kuvvet, dayanıklılık, sürat, esneklik ve koordinasyon gibi fiziksel özelliklerin geliştirilmesine yönelik antrenman planlamayı öğrenir. Ayrıca sporcuların yaş, fiziksel kapasite ve branş özelliklerine uygun antrenman programları oluşturma, performans analizi yapma ve bilimsel yöntemlerle gelişimi takip etme konularında bilgi sahibi olurlar. Eğitim sonunda antrenör adaylarının planlı, güvenli ve etkili antrenman süreçleri oluşturabilecek temel bilgi ve becerilere sahip olması hedeflenmektedir.
Sporcuların motivasyon, iletişim, özgüven ve sosyal gelişimlerini desteklemeye yönelik psikososyal bilgi ve beceriler kazandırmayı hedefler.
Çocuk sporcuların güvenliğini korumaya yönelik bilinç oluşturmayı, sağlıklı ve güvenli spor ortamları geliştirmeyi hedefleyen bir eğitim programıdır.